Блог
Статьи и материалы
Полезные публикации, заметки и ответы на частые вопросы.
Статья
Помогает ли консультация при фагофобии: как побороть страх глотания
Консультация специалиста — ключевой шаг к избавлению от страха подавиться. Узнайте, как работает КПТ при фагофобии, чего ждать от первого приёма и как выбрать психотерапевта. Первичная конс…
Опубликовано 02.07.2026
Статья
Психолог или психиатр при депрессии: к кому лучше обратиться
Какой специалист нужен при депрессии — психолог или психиатр? Разбираем отличия, цены и критерии выбора. Узнайте, когда достаточно терапии, а когда требуются антидепрессанты, и как начать л…
Опубликовано 02.07.2026
Статья
Тест на расстройство пищевого поведения: пройдите онлайн перед визитом
Онлайн-тест на РПП помогает заметить признаки нарушений пищевого поведения. Разбираем, кому стоит пройти тест, как он работает и что делать с результатами. Мягкий переход к профессиональной…
Опубликовано 02.07.2026
Статья
Что делать при обострении СРК: первая помощь и когда к врачу
Обострение синдрома раздражённого кишечника: как распознать, что предпринять дома и в каких случаях нужна срочная медицинская помощь. Практические советы и информация о консультации.
Опубликовано 02.07.2026
Статья
Консультация по ипохондрии онлайн или очно: что эффективнее?
Онлайн или очно: какой формат консультации при ипохондрии выбрать? Разбираем эффективность, особенности и критерии выбора. Всё о первичном приёме в клинике Игоря Дара за 2990 рублей.
Опубликовано 02.07.2026
Статья
Как понять, что у меня социофобия: простой тест-опросник
Пройдите простой тест на социофобию онлайн: 10 вопросов помогут оценить симптомы. Узнайте, когда стоит обратиться к специалисту и как проходит консультация.
Опубликовано 02.07.2026
Статья
Что делать, если навязчивые мысли мешают жить: первые шаги
Навязчивые мысли могут быть временными или признаком ОКР. Разбираем, когда пора обратиться к специалисту, какие шаги предпринять и как выбрать грамотное лечение. Консультация специалиста — …
Опубликовано 02.07.2026
Статья
Кому нужна консультация по тревожно-депрессивному расстройству: показания и признаки
Постоянная тревога, усталость, проблемы со сном — это может быть не просто усталость. Узнайте, кому действительно нужна консультация по тревожно-депрессивному расстройству, и как проходит п…
Опубликовано 02.07.2026
Статья
Можно ли вылечить ГТР полностью: прогноз и реальность
Честный ответ, можно ли избавиться от генерализованного тревожного расстройства раз и навсегда. Объясняем, что такое ремиссия, какие методы лечения работают, и почему самолечение не помогае…
Опубликовано 02.07.2026