Блог
Статьи и материалы
Полезные публикации, заметки и ответы на частые вопросы.
Статья
Нужно ли направление врача на консультацию по низкой самооценке
Разбираем, обязательно ли направление на консультацию по низкой самооценке, как проходит первичный приём, чем он отличается от консультации по паническим атакам и что уточнить перед записью.
Опубликовано 14.10.2026
Статья
Страх не проходит месяцами: когда пора на консультацию по фобии
Затяжной страх, сохраняющийся после исчезновения угрозы и мешающий жить, — повод обратиться к специалисту. Разбираем признаки фобии, шаги при затяжном страхе и то, что происходит на первичн…
Опубликовано 14.10.2026
Статья
Мизофобия и ОКР: чем отличаются и куда записаться
Разбираем, чем мизофобия отличается от ОКР: симптомы, место страха грязи в картине расстройства, роли специалистов и как проходит первичная консультация 30 минут за 2990 рублей.
Опубликовано 14.10.2026
Статья
Записаться на консультацию по фагофобии: как проходит запись и приём
Разбираем, как записаться на консультацию по фагофобии: что подготовить, что входит в первичный приём, как быть, если боится подавиться ребёнок, и что уточнить до визита.
Опубликовано 13.10.2026
Статья
Депрессия или просто усталость: как отличить и когда идти к специалисту
Разбираем, чем обычная усталость отличается от депрессивного расстройства: какие признаки настораживают, к какому специалисту идти, что происходит на первичной консультации и когда нужна ср…
Опубликовано 13.10.2026
Статья
Нужно ли направление врача на консультацию по СРК
Разбираем, обязательно ли направление для консультации по СРК, к какому специалисту записаться без него, как проходит приём, от чего зависит стоимость и что уточнить перед визитом.
Опубликовано 13.10.2026
Статья
Записаться на консультацию по РПП: как подготовиться к приёму
Что стоит подготовить перед первым приёмом по РПП, какие вопросы задать специалисту, как проходит консультация и что уточнить о стоимости и формате.
Опубликовано 13.10.2026
Статья
Записаться на консультацию по ипохондрии: как подготовиться и что взять с собой
Пошаговая подготовка к консультации по ипохондрии: какие документы взять, как сформулировать жалобы, чего ожидать на приёме и что уточнить перед записью.
Опубликовано 13.10.2026
Статья
Социофобия или стеснительность: как отличить расстройство от черты характера
Разбираем, чем стеснительность отличается от социального тревожного расстройства: критерии оценки тревоги и избегания, отличие от панического расстройства и депрессии, к какому специалисту …
Опубликовано 13.10.2026