Блог
Статьи и материалы
Полезные публикации, заметки и ответы на частые вопросы.
Статья
Что делать, если антидепрессанты не помогают: пошаговое руководство
Разбираемся, почему антидепрессанты могут не давать эффекта, какие существуют альтернативы и к какому специалисту обратиться. Практические советы и информация о первичной консультации в кли…
Опубликовано 28.06.2026
Статья
Опасные последствия РПП: когда нужна срочная помощь
Расстройство пищевого поведения — не просто диеты. Узнайте, какие физические, психологические и социальные последствия РПП могут стать необратимыми и как первичная консультация помогает пре…
Опубликовано 28.06.2026
Статья
Как перестать бояться за здоровье: советы специалиста
Узнайте, почему страх за здоровье может быть симптомом ипохондрии, как отличить норму от расстройства и какие техники КПТ помогают вернуть спокойствие. Практические шаги и критерии обращени…
Опубликовано 28.06.2026
Статья
Стоит ли 2990 рублей за консультацию по социофобии? Разбираем ценность первичного приёма
Разбираем, оправдана ли стоимость первичной консультации по социофобии в 2990 рублей. Что входит в 30-минутный приём, как выбрать специалиста и почему профессиональная диагностика помогает …
Опубликовано 28.06.2026
Статья
Чем отличается ГТР от обычной тревоги
Разбираем, чем генерализованное тревожное расстройство отличается от ситуативного волнения: длительность, причины, контроль, телесные и когнитивные симптомы. А также когда разумно записатьс…
Обновлено 14.09.2026
Статья
Консультация по низкой самооценке 2990 рублей: что входит в приём
Первичный приём специалиста по самооценке за 2990 рублей в Клинике Игоря Дара: что включает 30-минутная консультация, как проходит диагностика и как понять, что пора обратиться. Сравнение с…
Опубликовано 28.06.2026
Статья
Чем отличается фобия от обычного страха: критерии диагноза
Фобия и страх — не одно и то же. Простым языком объясняем 5 ключевых отличий, физические и психологические симптомы, причины появления и даём чёткие критерии, когда пора обратиться к специа…
Опубликовано 28.06.2026
Статья
Стоимость консультации по фагофобии: сколько сеансов нужно и от чего зависит цена
Сколько стоит консультация по фагофобии в 2026 году? Разбираем ценообразующие факторы, количество необходимых сеансов и что входит в первичный приём. В Клинике Игоря Дара фиксированная цена…
Опубликовано 28.06.2026
Статья
Тест на социофобию: определите уровень социальной тревоги
Пройдите тест на социофобию, чтобы оценить уровень социальной тревоги. Узнайте, как работают шкала Лейбовича и SPIN, и что делать, если результаты показывают высокий уровень страха общения.
Опубликовано 27.06.2026