Блог
Статьи и материалы
Полезные публикации, заметки и ответы на частые вопросы.
Статья
Как выбрать хорошего специалиста по самооценке
Рассказываем, на что обратить внимание при выборе психолога или психотерапевта для работы с самооценкой: квалификация, методы, отзывы, формат и стоимость консультации. Первичный приём в Кли…
Опубликовано 16.06.2026
Статья
Сколько сеансов нужно для лечения мизофобии: от первой консультации до результата
Количество сеансов при мизофобии индивидуально: от 15–25 встреч (3–12 месяцев). Узнайте, от чего зависит длительность терапии, из чего складывается стоимость и как записаться на первичную к…
Опубликовано 16.06.2026
Статья
Сколько стоит первичный прием специалиста по ипохондрии в 2026 году
От чего зависит цена консультации при ипохондрии: квалификация врача, регион, формат. В клинике Игоря Дара первичный приём — 2990 рублей за 30 минут. Узнайте, что входит в стоимость и как в…
Опубликовано 16.06.2026
Статья
Ошибки при выборе специалиста по социофобии: чего избегать
При выборе врача для лечения социофобии легко допустить ошибки: спутать психолога с психотерапевтом, сделать ставку только на цену, не учесть методы работы. Разбираем пять самых частых пром…
Опубликовано 15.06.2026
Статья
Нужна ли медикаментозная терапия при фобиях: мнение специалиста
Разбираем, всегда ли требуется лечение фобий таблетками. В каких случаях назначают антидепрессанты или транквилизаторы, когда достаточно психотерапии и почему первичный приём у специалиста …
Опубликовано 15.06.2026
Статья
Какие вопросы задать специалисту по ипохондрии на первой консультации — подготовка к приёму
Первая консультация при ипохондрии — важный шаг, и подготовка вопросов помогает снизить тревогу, получить максимум пользы и принять осознанное решение. В статье — практический список вопрос…
Опубликовано 15.06.2026
Статья
Как подготовиться к первому приёму у специалиста по депрессии
Первый визит к специалисту при депрессии часто вызывает тревогу. Рассказываем, как подготовиться: что взять с собой, какие вопросы задать врачу и как проходит первичный приём. Сделайте конс…
Опубликовано 15.06.2026
Статья
Какие вопросы задать врачу при первом приеме по СРК
Полный список вопросов для первого приёма по СРК: что спросить о диагностике, диете FODMAP, психотерапии. Как подготовка помогает ускорить лечение в клинике Игоря Дара.
Опубликовано 15.06.2026
Статья
Ошибки при выборе специалиста по фобиям: чего избегать
При выборе врача для лечения фобий легко совершить ошибки: спутать психолога с психотерапевтом, не проверить специализацию, сделать ставку только на цену. Разбираем 5 типичных промахов и да…
Опубликовано 15.06.2026