Блог
Статьи и материалы
Полезные публикации, заметки и ответы на частые вопросы.
Статья
Как понять, что у меня низкая самооценка: простой тест
Пройдите тест из 12 вопросов, чтобы оценить свою самооценку. Вы узнаете, есть ли у вас признаки ситуативной или характерологической неуверенности, и когда стоит обратиться к специалисту за …
Опубликовано 11.07.2026
Статья
Сколько стоит консультация по фобии в 2026 году
В 2026 году первичная консультация по фобии в Клинике Игоря Дара стоит 2990 рублей за 30 минут с диагностикой. Узнайте, из чего складывается цена, что входит в приём и как выбрать подходяще…
Опубликовано 11.07.2026
Статья
Когда обращаться к врачу при мизофобии: признаки и первый шаг к лечению
Мизофобия — это не просто брезгливость, а тревожное расстройство, при котором страх загрязнения управляет жизнью. Рассказываем, как понять, что пора обратиться к специалисту, и почему консу…
Опубликовано 11.07.2026
Статья
Что делать, если страшно глотать: как справиться с фагофобией
Страх подавиться едой или жидкостью — это фагофобия. Узнайте, как отличить её от других нарушений, какие существуют методы самопомощи и когда пора обращаться к специалисту.
Опубликовано 11.07.2026
Статья
Сколько стоит первичная консультация по депрессии в 2026 году
В 2026 году стоимость первичной консультации по депрессии варьируется от 1500 до 8500 рублей. Узнайте, из чего складывается цена, что входит в приём и как получить прозрачную помощь за фикс…
Опубликовано 11.07.2026
Статья
Кто лечит расстройство пищевого поведения: психолог, психотерапевт или психиатр
Рассказываем, какой специалист лечит РПП (расстройство пищевого поведения), чем отличается психолог от психотерапевта, когда нужен психиатр и как выбрать квалифицированную помощь. Первичная…
Опубликовано 10.07.2026
Статья
Сколько длится первичная консультация по тревожно-депрессивному расстройству
Первичная консультация в клинике Игоря Дара длится ровно 30 минут и стоит 2990 рублей. За это время специалист проводит диагностику, оценивает состояние с помощью клинических шкал и составл…
Опубликовано 10.07.2026
Статья
Помогает ли консультация по социофобии: отзывы и результаты
Разбираемся, помогает ли первичная консультация по социофобии: что входит в приём, каких результатов ожидать, реальные отзывы. Первый шаг к преодолению социального страха — диагностика и пл…
Опубликовано 10.07.2026
Статья
Сколько стоит первичная консультация по генерализованному тревожному расстройству в 2026 году
Первичная консультация по ГТР в Клинике Игоря Дара стоит 2990 рублей за 30 минут. Узнайте, что входит в приём, от чего зависит цена и как выбрать специалиста.
Опубликовано 10.07.2026